

Addiktív fehérjeszelet
Szereted az egészséges, gyorsan elkészülő nasikat? Ezt a szeletet 10 perc alatt összedobhatod, egyszerűen az ízlésedhez és a fellelhető...


Proteines energiagolyók
Nem tudom Ti hogy vagytok vele, de én nem tudok elképzelni egy ebédet desszert nélkül. Persze nem szoktam képviselőfánkkal zárni a menüt,...


Villámgyors almás-mákos süti
Bolti kekszek helyett érdemes valamilyen gyorsan elkészíthető, egészséges alternatívát sütni. Ha hét elején megtöltöd a sütis dobozodat...


Sütőtök sokféleképpen
Ha téged is lázba hoz a sütőtökszezon, itt az idő, hogy kipróbálj néhány új receptet. Sült sütőtökből készíthetsz például krémlevest,...


Fehérjepormentes proteinpalacsinta
Szeretnéd a fehérjeszükségletedet proteinporok nélkül, természetes élelmiszerekkel kielégíteni? Akkor próbáld ki ezt a gyors és finom...


Karácsonyi süti receptek
Az alábbi sütireceptek egy-egy klasszikus karácsonyi édesség újragondolásával születtek, és egytől-egyig sikert arattak az ismerőseim...


Karácsonyi sütik, egészségesebb kiadásban
Nem kell minden finomságnak ellenállnod, ha meg akarod úszni a karácsonyi pluszkilókat. Egy-két szelet süti simán belefér, de érdemes a...