Verseny előtti étrend és frissítés állóképességi sportolóknak - előadás és kóstoló
Hónapok óta keményen edzel, és szeretnéd a maximumot kihozni magadból? A verseny előtti napok étrendjének helyes összeállításával és a megfelelő frissítéssel sokat tehetsz a kitűzött cél eléréséért! Ha fokozni szeretnéd sportteljesítményedet, sok szeretettel várunk június 28-án a Room-ban! Az előadáson többek közt az alábbi kérdésekre térünk ki:
• Hogyan állítsd össze a verseny előtti hét étrendjét?
• Milyen ételeket kerülj a verseny előtti napokban?
• Mikor van szükség sz
Tejmentesen is teljes értékűen - interaktív előadás
Egy kis programajánló a jövő hétre.
