Ne dőlj be a divatdiétáknak!
„Hűha, itt a június meg a strandidő, mindenképp meg kell szabadulnom 3/5/10/20 kilótól! Jó lenne lefogyni két hét alatt, persze lehetőleg minél kevesebb erőfeszítéssel. A barátnőm pont most mesélt egy diétáról, ő fogyott már 5 kilót, ezt nekem is feltétlenül ki kell próbálnom. Végül is nincs veszítenivalóm!” Dehogynem, jó eséllyel épp az egészségedet teszed kockára, miközben valószínűleg az álomalakodat sem tudod majd hosszú távon megtartani! Bikiniszezon, esküvő vagy épp a k
